Tijdens dit vakantiekamp leer je:
… jouw emoties sturen, blijf overeind op de golven van het leven en ontdek hoe sterk je écht bent! Stel je voor… jij bent de kapitein van jouw eigen boot. Soms vaar je op een rustige zee, soms komen er hoge golven of zit je even vast op het strand. Tijdens dit kamp leer je hoe jij aan het roer kan blijven staan, zelfs als het moeilijk wordt.
We gaan aan de slag met:
Emoties herkennen (blijdschap, boosheid, verdriet, angst…)
Wat doet stress met je lichaam?
Hoe kom je terug naar je rustige zee?
Wie zijn jouw matrozen (helpers) aan boord?
Welke gedachten helpen of saboteren jou?
Wat geeft jou kracht, plezier en ontspanning?
We bouwen jouw eigen veerkrachtboot, maken een vuurtoren vol hulpmiddelen, ontdekken je zeemonsters en zeesterren, creëren een glitterfles, leren rust vinden met ademhaling en yoga, en
Elke dag oefenen we met:
spel & beweging
creatieve opdrachten (knutselen, visionboard, vulkaan, schatkist…)
Rots- en Water oefeningen (lichaamstaal, grenzen, kracht & rust)
ademhaling, yoga & relaxatie
gevoelens benoemen en ermee omgaan
zelfvertrouwen & positieve gedachten versterken
En het allerbelangrijkst: jij blijft de kapitein van jouw boot, wij varen mee als matrozen!
Therapeutische invalshoek: Tijdens dit kamp werken kinderen op een speelse én diepgaande manier aan hun emotionele en mentale veerkracht. We stimuleren groei via ervaringsgerichte oefeningen, lichaamswerk, creatieve technieken en psycho-educatie. We versterken o.a.:
🌬️ Emotieregulatie: gevoelens herkennen, benoemen en op een helpende manier hanteren
⚓ Zelfregulatie en ontspanning: leren tot rust komen via ademhaling, hartcoherentie, lichaamsbewustzijn en ankers
🤸 Lichaamskracht en weerbaarheid: stevig staan, grenzen voelen en aangeven (Rots & Water)
🧠 Positieve mentale houding: helpende gedachten oefenen i.p.v. piekeren of zelfkritiek
🧭 Zelfvertrouwen en innerlijke kracht: geloven in eigen kunnen en fouten zien als leerkans
🧡 Hechting en hulp durven vragen: beseffen dat je het niet alleen hoeft te doen (sociale steun)
🌞 Dankbaarheid en successen opmerken: focus verschuiven naar wat goed gaat en energie geeft
🎯 Zelfsturing en keuzevaardigheid: ontdekken dat je zelf invloed hebt – aan het roer van je eigen schip
Dit vakantiekamp wordt georganiseerd door Praktijk In Je Kracht! Center van Marjolein Devriendt (creatief- en lichaamsgericht therapeut en ELP-psychologe bij Wingg) samen met Maaike Tyvaert, hartcoherentiecoach en gespecialiseerd in groeidenken.
Maaike en Marjolein staan in voor de inhoud en begeleiding van het vakantiekamp. Heyo verzorgt de administratieve ondersteuning.
Er is een intake en een feedbackgesprek verbonden aan dit kamp.
Praktisch
Zo ziet je dag op vakantiekamp eruit:
De activiteiten gaan door van 9.00 u. tot 16.00 u.
Voor wie:
Voor kinderen die…
- willen leren omgaan met emoties & stress
- soms vastlopen (pieker, onzeker, boos of snel overprikkeld)
- meer zelfvertrouwen willen
- willen ontdekken wat hen helpt om terug rustig te worden
- houden van creativiteit, spel, fantasie en bewegen
- graag leren op een speelse, positieve manier
Missie en visie
Visie: Wij geloven dat iedereen de kracht in zich draagt om een positief en blij en krachtig leven te leiden. Door bewust te werken met visualisatie, creativiteit en persoonlijke sterktes, willen we kinderen en jongeren inspireren om vanuit vertrouwen en fantasie hun eigen verhaal te herschrijven. Samen creëren we een veilige omgeving waarin zij spelenderwijs leren groeien, zowel tijdens het kamp als in hun dagelijks leven.
Missie: Onze missie is kinderen en jongeren te ondersteunen bij het ontdekken van hun innerlijke kracht en positieve denkvermogen. Door middel van creatieve activiteiten, de methodiek van groeidenken en professionele begeleiding, helpen we hen negatieve patronen om te buigen naar helpende gedachten en gevoelens. Zo dragen we bij aan een sterkere, veerkrachtige en zelfbewuste generatie.
Adres:
Nachtegaalstraat 14
Torhout, West-Vlaanderen
Inbegrepen
Dit voorziet In je kracht!:
- Alle activiteiten en professionele begeleiding door Praktijk In Je kracht
Dit voorzie jij:
- Lunchpakket
- Tussendoortje (koek/fruit)
- Drinkfles
Organisator
Veelgestelde vragen
Zit mijn kind samen met zijn/haar vriend in de groep?
Om zeker te zijn dat je kind in dezelfde groep zit als zijn/haar vriend vermeld je de naam van de vriend bij elke inschrijving in de rubriek 'vriend'.
Voor sportkampen kunnen we niet garanderen dat vrienden in dezelfde groep zitten. De groepen worden daar ingedeeld volgens sportniveau. De avondactiviteiten worden wel steeds in de volledige groep georganiseerd.
Hoe oud moet mijn kind minimaal zijn om op vakantiekamp te gaan?
Vakantiekampen zonder overnachting georganiseerd door Heyo: de leeftijd om te kunnen deelnemen aan onze kleuterkampen is 3-6 jaar, ook wanneer je kind op dat moment nog geen school loopt. We kijken steeds naar de leeftijd die het kind zal hebben bij de start van het vakantiekamp. Jouw kleuter is volledig startklaar voor dolle avonturen op vakantiekamp indien hij/zij zonder middagdutje en luier kan. Wij beseffen ook dat, indien dit momenteel het geval nog niet is, er nog veel kan veranderen voor de start van het vakantiekamp: elk kind wordt zindelijk op zijn/haar eigen tempo en ook de behoefte aan slaap verschilt van kind tot kind. Met enorme bewondering en aanmoediging voor de ontwikkeling van het kind, dienen wij ook rekening te houden met de draagkracht van onze Heyo monitoren en hun groep.
Voortaan verwelkomen we ook kindjes vanaf 2,5 jaar op bepaalde locaties in Vlaanderen. Meer informatie over de extra zorgen via vind je hier.
Vakantiekampen met overnachting georganiseerd door Heyo: de minimumleeftijd om te kunnen deelnemen aan onze vakantiekampen met overnachting is 6 jaar. De minimumleeftijd is de leeftijd die de deelnemer zal hebben bij de start van het vakantiekamp. De maximumleeftijd mag niet worden overschreden op de datum van het vertrek.
Vakantiekampen georganiseerd door partners van Heyo: de minimumleeftijd om te kunnen deelnemen aan onze vakantiekampen in samenwerking met onze partners wordt door de partner zelf bepaald. Dit kan afwijken van de vakantiekampen die door Heyo zelf georganiseerd worden.
Wie begeleidt mijn kind op vakantiekamp?
Vakantiekampen met/zonder overnachting georganiseerd door Heyo
Heyo kiest voor monitoren met een pedagogisch diploma (of daar volop mee bezig zijn) of gelijkgesteld door ervaring. Onze monitoren bezitten de vaardigheden om met een groep kinderen en jongeren aan de slag te gaan en hen een fantastische tijd te bezorgen. Het volledige monitorenteam wordt begeleid door Heyo aan de hand van een uitgebreid vormingsaanbod op maat van elke monitorenfunctie. Elk monitorenteam wordt ook ondersteund door een hoofdmonitor. Hij of zij is het aanspreekpunt bij uitstek voor al jouw vragen. Op een vakantiekamp zonder overnachting komt meermaals per week de coördinator langs. Hij of zij is verantwoordelijk voor meerdere kamplocaties en zorgt dat alles goed verloopt.
Vakantiekampen met/zonder overnachting georganiseerd door partners van Heyo
Bij de vakantiekampen die door partnerorganisaties worden georganiseerd (en Heyo enkel administratieve ondersteuning biedt), werven de organisaties zelf de monitoren aan. Zij staan zelf garant voor een uitstekende kwaliteit en expertise.
